RELUNG.ID – Bau ketiak pastinya tidak akan membuat kalian percaya diri! Bahkan apabila ketiak kalian bau auto terkadang dijauhi oleh teman-teman karena dinilai merusak mood tongkrongan.
Dilansir dari healthline.com ini 10 cara hilangkan bau ketiak tanpa deodoran, simak dibawah ini :
1. Kantong Teh Hijau
Teh hijau diyakini dapat membantu menyumbat pori-pori di kulit dan mengurangi keringat berlebih. Demikian teh hijau dikatakan bisa menghilangkan bau ketiak.
Caranya, kamu dapat mengambil beberapa kantong teh hijau lalu merendamnya di air hangat seperti saat membuat teh. Kemudian keluarkan kantong teh, dan diamkan hingga suhunya tak lagi panas.
Setelah itu, kamu bisa gunakan kantong teh hijau di ketiak selama 5-10 menit. Lakukan perawatan ini secara berlanjut untuk hasil yang lebih baik. Adapun air seduhan tehnya bisa kamu minum juga karena punya banyak manfaat.
Baca Juga: Banyak Tidak Tahu! Ini 4 Manfaat Kentang untuk Wajah
2. Pakai Air Lemon
Air lemon mengandung asam sitrat yang mampu membunuh bakteri. Karena itu, kamu dapat memakainya untuk mengurangi ketiak beraroma tak sedap di rumah.
Caranya cukup mengambil air perasan lemon dan mencampurkannya dengan air. Setelah itu kamu bisa pakai dengan botol spray untuk menyemprotkannya secara rutin ke ketiak. Atau tanpa botol spray, kamu bisa mengoleskannya sedikit ke ketiak.
3. Gunakan Cuka Apel
Sama seperti lemon, cuka apel mengandung asam yang bisa menghancurkan bakteri. Dengan begitu, ini bisa menjadi salah satu bahan untuk menghilangkan bau ketiak.
Kamu dapat mencampurkan beberapa tetes cuka apel dengan air. Kemudian masukkan ke botol spray untuk menyemprotkannya ke ketiak atau mengolesnya langsung ke ketiak menggunakan kapas. Jangan lupa lakukan dengan secara konsisten, ya.
4. Gunakan Campuran Kunyit
Kunyit dinilai efektif untuk membunuh bakteri yang bereaksi dengan keringat dan menyebabkan bau tak sedap. Ini juga bisa jadi opsi perawatan mudah untuk mengurangi bau ketiak di rumah.
Kamu bisa membuatnya dari kunyit asli atau dari bubuk kunyit yang dicampur sedikit air untuk membuat campuran yang tidak terlalu cair. Kemudian oleskan ke ketiak dan biarkan selama beberapa waktu. Setelahnya, baru kamu bisa membilasnya dengan air bersih.
5. Gunakan Soda Kue
Kandungan asam soda kue bisa membantu mengurangi bau ketiak, lho. Caranya dengan mencampurkan sedikit soda kue dengan air untuk membuat pasta sedikit kental. Setelahnya kamu bisa oleskan ini ke ketiak dan biarkan mengering. Setelah kering, barulah kamu dapat membersihkannya.
6. Gunakan Sabun Antibakteri
Penggunaan sabun juga perlu kamu perhatikan, nih. Kalau bisa, pilih sabun antibakteri untuk mengurangi bakteri pada kulitmu. Sehingga memungkinkan untuk mengurangi timbulnya bau badan menyengat.
Saat mandi, pastikan untuk lebih fokus ke bagian ketiak dan gosok perlahan dengan sabun antibakteri ini. Oh iya, kamu juga perlu mandi teratur supaya aroma tak sedap dari keringat juga berkurang.
Baca Juga: Ini 6 Manfaat Buah Naga Buat Perempuan, Bisa Cegah Penuaan
7. Keringkan Tubuh dengan Handuk
Setelah mandi, pastikan tubuhmu kering dengan menyeluruh, ya. Pasalnya, jika kulitmu masih basah, bakteri bisa-bisa berkembang biak dengan pesat di atasnya.
8. Perhatikan Pakaian
Baju dan celana yang dikenakan juga perlu diperhatikan. Ketika tubuh banyak berkeringat, kamu bisa ganti pakaian beberapa kali. Hal itu supaya keringat tidak mengeluarkan bau saat bertemu dengan bakteri kulit. Tak hanya itu, pakaian fresh bisa bantu mengurangi bau ketiak.
Oh iya, kamu juga bisa menggunakan pakaian yang longgar dan terbuat dari katun untuk mengurangi aroma tak sedap. Karena bahan katun mudah menyerap keringat dan mencegah lembap di kulit.
9. Mencukur Bulu Ketiak
Rambut yang tumbuh di bagian ketiak bisa jadi tempat bersarang dan perkembangbiakan bakteri jika dibiarkan. Oleh sebab itu, kamu dapat mencukurnya dengan alat cukur atau wax untuk mengurangi bau ketiak.
10. Perhatikan Makanan dan Minuman yang Dikonsumsi
Sebagaimana dijelaskan di atas, apa yang kamu konsumsi seperti makanan, minuman, hingga obat tertentu dapat menyebabkan ketiak beraroma tak sedap.
Makanan pedas berbahan dasar cabai atau lainnya bisa dihindari untuk mengurangi produksi minyak berlebih. Selain itu, bawang merah dan bawang putih juga baiknya dikurangi karena mampu terbawa ke keringatmu.
