RELUNG.ID – Bagi kalian yang terinfeksi cacar monyet penyakit ini bisa menyebar loh. Makanya para pengidap diharuskan untuk melakukan isolasi mandiri.
Dilansir dari halodoc ini 7 cara isolasi mandiri pengidap cacar monyet. Simak dibawah ini :
1. Tetap di rumah kecuali untuk pengobatan
Selama melakukan isolasi mandiri, jangan keluar rumah kecuali diperlukan untuk mendapatkan pengobatan atau terjadi keadaan darurat.
Apabila memang harus keluar rumah, jangan gunakan transportasi umum. Hal ini dilakukan agar mengurangi risiko tertularnya infeksi kepada orang lain.
Baca Juga: Waspada! Ini 8 Penyakit Sangat Mudah Menular
2. Pisahkan diri dari orang rumah
Meskipun melakukan isolasi mandiri di rumah, namun kamu harus tetap terpisah dari orang lain yang tinggal serumah dengan kamu.
Terutama apabila kamu memiliki lesi luas yang tidak mudah untuk ditutup, lesi yang mengering, atau gejala pernapasan seperti batuk, sakit tenggorokan, dan pilek.
Sebaiknya kamu terpisah dari orang lain di rumah dan menggunakan kamar mandi yang terpisah juga. Tetapi, apabila tidak memungkinkan untuk menggunakan kamar mandi yang terpisah, kamu bisa mendisinfeksi kamar mandi setelah digunakan.
Selama kamu melakukan isolasi mandiri di rumah, usahakan untuk tidak ada yang mengunjungi rumah kamu juga, ya. Tidak hanya demam dan nyeri otot, ternyata ada beberapa gejala baru dari cacar monyet yang perlu diketahui.
3. Hindari pemakaian barang bersamaan
Hindari memakai barang-barang di rumah bersamaan. Contohnya hindari pemakaian bersama orang lain seperti pemakaian piring, gelas, peralatan makan, handuk, atau barang lainnya.
Setelah kamu menggunakan perlengkapan makan dan minum, cucilah sampai bersih dengan sabun dan air.
Baca Juga: Waspada! Ini 8 Penyakit Sangat Mudah Menular
4. Gunakan masker
Apabila kondisi tidak memungkinkan untuk kamu berpisah ruangan dengan orang yang ada di rumah, gunakanlah masker walau saat berada di dalam rumah. Usahakan untuk menggunakan masker yang pas dengan wajah.
Namun, jika kamu tidak bisa menggunakan masker (misalnya karena masalah pernapasan), orang yang tinggal bersama di rumah sebaiknya tidak sekamar dengan kamu, atau mereka harus menggunakan masker saat memasuki kamar kamu. Jagalah jarak sejauh 3 meter atau lebih.
5. Menutup lesi kulit
Tutuplah lesi kulit kamu semaksimal mungkin, misalnya mengenakan baju berlengan panjang, celana panjang, dan sarung tangan.
Hal ini dilakukan untuk meminimalkan risiko kontak dengan orang lain dan meminimalkan infeksi menular.
Baca Juga: Ini 5 Dampak Buruk ‘Silent Treatment’ Menolak Berbicara dengan Pasangan
6. Jagalan kebersihan
Menjaga kebersihan di tengah isolasi mandiri juga tidak kalah pentingnya. Terutama jagalah kebersihan tangan.
Cucilah tangan dengan sabun dan air. Hal ini harus dilakukan baik oleh orang yang terinfeksi atau orang yang serumah dengan pengidap cacar monyet.
7. Pisahkan diri dari hewan peliharaan
Jika kamu memiliki hewan peliharaan di rumah, hindari kontak dengannya. Hewan ini juga termasuk hewan mamalia juga. Hal ini dilakukan karena hewan juga bisa tertular cacar monyet.
Apabila memungkinkan, kamu bisa meminta tolong kepada teman atau anggota keluarga untuk merawat hewan peliharaan kamu sampai kamu pulih.
Semoga bermanfaat
