RELUNG.ID – Flu singapura sekarang tengah melanda di Indonesia dan kerap menyerang anak. Hal itu bisa diketahui dengan gejala ditemukan luka pada mulut, tangan dan kaki.
Dilansir dari halodoc ini 5 cara cegah flu singapura yang serang anak. Simak dibawah ini :
1. Mencuci tangan
Salah satu cara efektif adalah dengan mencuci tangan. Cuci tangan sampai bersih, setidaknya selama 20 detik. Pastikan untuk mencuci tangan ketika:
- Setelah menggunakan toilet atau mengganti popok anak.
- Sebelum dan setelah memasak
- Saat hendak menyiapkan makanan dan setelah makan.
- Setelah membuang ingus, batuk, dan bersin.
Baca Juga: Kabut Asap Menyerang! Ini 8 Cara Cegah ISPA, Gejala-gejalannya
2. Mengajarkan anak tentang kebersihan
Mengajarkan anak untuk menjaga kebersihan diri merupakan suatu hal yang penting untuk dilakukan. Tunjukan kepada anak bagaimana caranya mencuci tangan yang baik dan bersih, serta bantu mereka dalam melakukannya. Tunjukan kepada mereka bagaimana menerapkan kebersihan yang baik secara menyeluruh.
Selain itu, jelaskan juga pada anak agar tidak memasukkan jari, tangan, atau benda apa pun ke dalam mulut. Beri tahu mereka untuk tidak menyentuh mata, hidung, serta mulut. Tujuannya, agar virus penyebab flu Singapura tidak masuk ke dalam tubuh.
3. Disinfeksi mainan anak dan benda lainnya
Bersihkan benda-benda yang sering disentuh banyak orang, seperti gagang pintu. Bila perlu bersihkan mainan anak secara rutin dengan sabun dan air.
Baca Juga: Waspada! Ini 6 Masalah Mental Sering Dialami Mahasiswa
Jika Ibu berada di tempat penitipan anak, ikuti peraturan kebersihan yang ketat. Hal ini baik untuk mencegah anak dari serangan flu Singapura. Sebab. virus ini dapat hidup berhari-hari di permukaan benda yang sering digunakan.
4. Hindari kontak dekat dengan pengidapnya
Karena flu Singapura sangat menular, hindarilah kontak dekat dengan pengidapnya untuk sementara waktu. Pengidapnya juga perlu membatasi dirinya dengan orang lain selama masih menunjukkan gejala. Sebaiknya tetap berada di rumah sampai demamnya hilang dan sariawannya sembuh.
5. Tidak menggunakan barang pribadi untuk bersama
Cara lain yang bisa dilakukan untuk mencegah flu Singapura adalah dengan tidak menggunakan barang pribadi untuk bersama di satu waktu. Misalnya gelas minum, peralatan makan, serbet, dan handuk.
Hal ini merupakan pedoman kebersihan mendasar yang penting untuk menjaga kesehatan dan mencegah penyebaran penyakit. Terlebih pada anak-anak yang rentan terhadap penyakit.
