Close Menu
relung.idrelung.id
  • Relung Community
  • Indeks
  • Regional
  • Hukum
  • Politik
  • Bola
  • Bisnis
  • Techno
  • Otomotif
  • Video
  • Liputan Khusus
  • Even
  • Advertorial
  • Karir

Subscribe to Updates

Get the latest creative news from FooBar about art, design and business.

What's Hot

Kembali ke Golkar, HBA Tegaskan Tak Bermusuhan dengan Joncik Muhammad

11/10/2026

Hotspot Sumsel Turun Jadi 1.959 Titik, Udara PALI Masuk Kategori Berbahaya

11/10/2026

Karhutla Sudah Bikin Malu Bangsa, Asap Indonesia Ganggu Negara Tetangga 

10/10/2026
Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok
relung.idrelung.id Sunday, 11 October 2026
Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok
Login
  • Indeks
  • Regional
  • Politik
  • Hukum
  • Liputan Khusus
  • Bisnis
  • Lifestyle
  • Bola
  • Techno
  • Otomotif
  • Advertorial
  • Video
relung.idrelung.id
Home»Indeks»Lifestyle»13 Manfaat Siwak untuk Kesehatan Gigi dan Mulut
Lifestyle

13 Manfaat Siwak untuk Kesehatan Gigi dan Mulut

Eko Prasetyo JayawisudaBy Eko Prasetyo Jayawisuda08/08/2023
Share Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Reddit Telegram Email
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

RELUNG.ID – Merawat gigi dan mulut tidak hanya menggunakan pasta gigi dan obat lainnya. Karena bisa juga dilakukan secara alami dengan menggunakan siwak.

Dilansir dari Halodoc ini 13 manfaat siwak untuk kesehatan gigi dan mulut. Simak dibawah ini :

1. Mencegah radang gusi

Radang gusi atau gingivitis membuat gusi menjadi kemerahan. Masalah ini terjadi saat sisa makanan pada gusi dan gigi mengeras, lalu membentuk plak. Dengan siwak, residu yang berujung pada radang gusi bisa berkurang.

Studi dalam Journal of Indian Society of Periodontology menemukan, memakai siwak selama 6 hingga 8 minggu mampu menghilangkan plak dan meningkatkan gingiva.

Selain itu, studi lainnya dalam Journal of Periodontology menyebutkan bahwa dalam mengatasi radang gusi, kandungan dalam tanaman herbal ini bekerja dengan melawan organisme yang menjadi penyebab penyakit gusi multipel. Contohnya Porphyromonas gingivalis dan Aggregatibacter actinomycetemcomitans.

2. Membantu mengatasi gigi berlubang

Ekstrak siwak memiliki efek antibakteri yang berperan aktif dalam melindungi gigi dari plak dan karang gigi. Bakteri dan karang gigi merupakan penyebab gigi berlubang, sehingga membuat gigi cepat rapuh serta rusak.

Baca Juga: Jangan Remehkan! Ini 10 Manfaat Akupunktur untuk Kesehatan

3. Melawan kuman dan bakteri berbahaya

Miswak mengandung bahan-bahan bermanfaat, seperti alkaloid yang memiliki efek antibakteri. Dengan bahan tersebut, tanaman herbal ini mampu melawan kuman dan bakteri berbahaya pada mulut secara maksimal.

4. Membersihkan dan melindungi gigi

Miswak mengandung silika yang berperan sebagai penghilang noda alami. Pemakaian secara rutin tak hanya membersihkan gigi, tapi juga menghilangkan noda kehitaman akibat nikotin dan kopi. Kandungan kalsium, klorida, dan fluorida dalam tanaman ini juga ikut berperan aktif untuk memperkuat gigi.

5. Menghilangkan bau mulut

Bau mulut adalah gangguan yang terjadi karena penurunan produksi air liur. Kamu bisa mengatasi masalah ini dengan miswak berkat kandungan tanin pada tanaman ini. Nutrisi tersebut bekerja aktif sebagai zat alami yang merangsang produksi air liur premolar.

Selain itu, kandungan minyak atsiri pada miswak juga dapat memberikan rasa dan aroma yang lembut. Kombinasi keduanya membuat napas menjadi lebih segar. Sementara itu, studi menyebutkan bahwa alkaloid (salvadorine) dalam miswak bersifat antibakteri yang berfungsi membunuh patogen penyebab bau mulut.

Tak hanya siwak, kamu bisa membaca artikel Cara Ampuh Hilangkan Bau Mulut untuk mengetahui cara lain yang efektif untuk mengatasi masalah ini.

6. Memperkuat kesehatan gusi

Gusi adalah jaringan lunak yang mengelilingi gigi. Jaringan ini berfungsi sebagai pelindung dan penyangga, sehingga memiliki pengaruh besar pada kesehatan gigi. Kamu bisa membantu menjaga fungsi tersebut dengan miswak.

Tak hanya itu, miswak juga membantu mengikis plak yang menumpuk dalam gigi. Kotoran akibat residu makanan ini menjadi penyebab karang gigi yang dapat memicu masalah, seperti gingivitis, periodontitis, dan periodontitis lanjut.

7. Memutihkan gigi

Manfaat miswak ini berasal dari sifat antibakteri dan abrasifnya. Bahan alami ini secara alami mampu memutihkan gigi dengan cara mencegah penumpukan plak dan kuman. Dengan begitu, gigi akan tampak lebih cerah dari sebelumnya. Selain menggunakan siwak, cara lain untuk memutihkan gigi bisa kamu baca melalui artikel Ketahui 7 Cara Memutihkan Gigi yang Aman.

8. Obat hipersensitivitas

Siwak mengandung enzim antioksidan, peroksidase, dan oksidase polifenol dalam jumlah tinggi. Kandungan tersebut cenderung aman bagi pengidap hipersensitivitas. Namun, sebaiknya kamu tetap berdiskusi terlebih dahulu dengan dokter gigi untuk mengurangi risiko setelah penggunaan.

Baca Juga: Minyak Mawar Bisa Redakan Stress, Ini 5 Manfaat Lainnya

9. Agen terapi

Miswak jauh lebih unggul dari pasta gigi biasa. Sebab, tanaman ini mengandung klorida, agen antiplak, dan vitamin C. Ketiganya merupakan agen terapi yang berperan sebagai penguat kolagen guna mengatasi gingiva (radang gusi).

10. Bersifat antikarsinogenik dan analgesik

Enzim antioksidan seperti peroksidase, katalase, dan sifat antikarsinogenik lain dalam siwak efektif untuk mencegah perkembangan sel kanker, terutama kanker mulut. Selain itu, kandungan tersebut juga memiliki sifat pereda nyeri yang dapat membantu meredakan sakit.

11. Mengurangi penumpukan plak dan tartar

Plak dan tartar adalah kotoran yang berasal dari sisa-sisa makanan dan telah terkontaminasi asam dari bakteri. Untuk mengatasinya, kamu bisa rutin menyikat gigi dengan miswak.

12. Mencegah periodontitis

Periodontitis merupakan infeksi gusi yang berpotensi merusak gigi, jaringan lunak, dan tulang penyangga gigi akibat penumpukan plak. Dengan menggosok gigi menggunakan miswak secara rutin, plak penyebab periodontitis bisa dicegah.

13. Menyembuhkan sariawan

Manfaat ini terjadi berkat vitamin C yang terkandung di dalam miswak. Nutrisi tersebut bekerja dengan meningkatkan kekebalan tubuh. Dengan begitu, tubuh bisa melawan patogen penyebab sariawan dengan sendirinya. Baca juga Bebas Perih dengan Obat Sariawan Alami untuk mengetahui cara lain menyembuhkan sariawan.

Semoga bermanfaat

 

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Previous ArticlePenolong Dikalah Susah! Ini Cara Merawat Ban Serep
Next Article Berikut Tiga Nama Usulan Pj Bupati Muara Enim
Eko Prasetyo Jayawisuda

Related Posts

Lifestyle

Namanya Diseret Dalam Investasi Bodong, Jennifer Coppen Tegaskan Hanya Sebatas BA

10/10/20267 Views
Lifestyle

Nama Jennifer Coppen Terseret Dalam Investasi Emas Rp25 Miliar Diduga Bodong

10/10/20265 Views
Lifestyle

Ji Chang Wook Ungkap Tantangan Perankan Playboy di Drama Korea Terbaru The Scandal

09/10/20264 Views
Add A Comment

Leave A Reply Cancel Reply

Demo
Top Posts

Olahraga Berbahaya! Ini Manfaat Parkour untuk Kesehatan Tubuh

09/10/202328,922 Views

Hukum dan Keutamaan Puasa Syawal

11/04/202428,794 Views

Daerah Kelimpungan Hadapi Pemangkasan TKD, Menkeu Purbaya Tegaskan Disiplin Fiskal Tak Bisa Dilanggar

08/10/202522,767 Views

Keajaiban Tersembunyi di Talang Sarang Bulan: Curup Ayek Bayau

21/07/20244,403 Views

Tabrak Ambulans Bawa Pasien, Kuasa Hukum RSUD Bayung Lencir Soroti Pemilik Truk Tangki

02/06/20251,359 Views
Stay In Touch
  • Facebook
  • YouTube
  • TikTok
  • WhatsApp
  • Twitter
  • Instagram

Subscribe to Updates

Get the latest tech news from FooBar about tech, design and biz.

Demo
Facebook X (Twitter) Instagram YouTube TikTok
  • Tentang Kami
  • Info Kontak
  • Info Kerjasama
  • Karir
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
  • Privacy & Policy
© 2026

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

Sign In or Register

Welcome Back!

Login to your account below.

Lost password?