RELUNG.ID – Banyak sebagian orang takut untuk memijat bayinya karena alasan masih sangat kecil. Namun sebenarnya memijat bayi sangat baik untuk kesehatannya, loh.
Melansir dari laman Alodokter, ada beberapa manfaat pijat bayi yang perlu Bunda ketahui. Simak baik-baik ya.
Baca Juga: Hati-hati! Ini Kebiasan Orang Tua Bisa Ditiru Anak
1. Membuat Tidur Lebih Nyenyak
Pijat bayi dapat membuat Si Kecil merasa lebih rileks. Dengan begitu, Si Kecil dapat tidur dengan nyenyak saat malam hari. Menurut beberapa penelitian, pijat bayi yang dilakukan setelah mandi saat malam hari dapat membuat Si Kecil tidur malam dengan teratur.
Saat bangun di pagi hari, mereka bisa lebih aktif dan terlihat bersemangat. Selain itu, bayi yang dipijat secara rutin memiliki hormon melatonin yang tinggi. Hormon inilah yang berperan untuk membuat tubuh terasa mengantuk.
2. Membuat Bayi Tenang dan Nyaman
Pijat bayi bermanfaat untuk membuat bayi merasa nyaman dan rileks. Tekanan lembut yang diberikan pada bagian tubuh Si Kecil dapat merangsang sistem saraf untuk mengeluarkan hormon yang dapat membuat bayi merasa bahagia dan nyaman.
Baca Juga: Kalian Ambien! Hindari 4 Makanan Ini
Hormon tersebut juga berperan penting untuk membantu mengurangi nyeri pada bayi. Oleh karena itu, melakukan pijat bayi secara rutin sangat dianjurkan.
3. Baik untuk Pencernaan
Bayi yang mengalami masalah pencernaan seperti perut kembung biasanya akan rewel. Salah satu cara untuk mengatasi masalah pencernaan tersebut adalah dengan melakukan pijat bayi. Hindari memijat bayi pada bagian perut karena hal tersebut terlalu berisiko untuk Si Kecil.
Lakukan pijatan lembut pada beberapa bagian seperti kaki dan punggung Si Kecil. Menggunakan minyak esensial juga dapat membantu mengatasi kembung lebih cepat pada Si Kecil.
Semoga bermafaat, ya.
