RELUNG.ID – Terkadang setiap pria tidak sadar ada beberapa faktor kebiasanya membuat sulit mendapatkan keturunan alias mandul. Hal ini tidak hanya penting untuk pria sudah menikah saja, belum menikah nantinya juga penting loh mengetahui ini.
Baca Juga: Jalan Jadi Parkiran Mobil, Netizen: Minimal Kalo Ga Punya Pakiran Punya Pikiran
Menurut informasi dihimpun dari berbagai sumber. Ada 8 kebiasan pria yang membuatnya tidak bisa mendapatkan keturunan dikarenakan kurang subur.
1.Merokok
Kebiasaan merokok dapat mempengaruhi kualitas dan kesuburan air mani pria. Jika kebiasaan itu terus dilakukan, maka pria sulit mendapatkan keturunan.
2. Mengonsumsi minuman beralkohol maupun caffein secara berlebiha
Minuman beralkohol dapat menurunkan kualitas air mani sebanyak 60 persen. Hal itu karena sama halnya dengan minum kopi lebih dari 5 gelas per hari, atau mengkonsumsi makanan yang mengandung caffein lebih dari 500 mg per hari, yang terbukti dapat menurunkan kualitas air mani.
3.Mandi air panas
Suhu yang terlalu tinggi akan membuat pria kurang subur. Itu sebabnya 2 kantong ajaib pria letaknya diluar tubuh. Hal tersebut agar suhu dari pada kantong ajaibnya tetap dingin.
Baca Juga: Gym Pake Kursi Sekolah, Netizen: Pas Lulus Jadi Kulih
4. Demam tinggi
Sperma akan diproduksi dengan suhu yang lebih rendah dari suhu tubuh dan jika demam biasanya suhu tubuh meningkat hingga 39-40 derajat celcius.
5. Kurang tidur
Bagi yang suka lembur atau begadang harus berhati-hati, karena dapat menyebabkan kualitas air mani akan berkurang.
6. Kurang konsumsi ikan
Pria kurang subur ada baiknya banyak konsumsi ikan yang tinggi omega 3.
7.Mengisi HP dalam saku celana menaru laptop di paha
Aktifitas elektromagnetik dan radiasi dari ponsel atau laptop akan membuat kualitas sperma berkurang dan ia bergerak lebih lambat.
8. Penggunaan pelumas
Perlu diketahui, bagi pasangan yang ingin menggunakan pelumas akan mempengaruhi kesuburan pria.
