RELUNG.ID – Kotak P3K harus ada di setiap rumah bahkan kantor untuk mengantisipasi atau menjadi pertolongan pertama apabila sakit, demam dan kecelakaan ringan seperti luka dan sebagainya.
Nah apakah kalian tidak memiliki kotak P3K segera direalisasikan. Dilansir dari halodoc ini obat-obatan yang harus ada di kotak P3K. Simak dibawah ini :
1. Obat Pereda Nyeri atau Penurun Demam
Obat pereda nyeri dan penurun demam adalah obat paling dasar yang perlu kamu sediakan di dalam kotak P3K. Obat-obatan ini bisa mengatasi banyak sakit ringan, nyeri, dan penyakit.
Ada beberapa obat pereda nyeri yang bisa kamu sediakan. Mulai dari acetaminophen, aspirin dan ibuprofen. Obat-obatan tersebut juga bisa membantu menurunkan demam.
Baca Juga: Rawan Sakit! Ini 4 Tips Jaga Kesehatan di Musim Hujan
2. Obat Alergi
Alergi adalah salah satu kondisi kesehatan yang umum dan bisa timbul tanpa terduga. Ketika menyerang seseorang, kondisi ini rentan mengakibatkan ketidaknyamanan yang signifikan.
Penting untuk selalu memiliki obat alergi di dalam kotak P3K. Nah, diphenhydramine, loratadine, epinephrine adalah beberapa contoh obat antihistamin yang bisa mengatasi alergi.
3. Obat Anti Diare
Diare juga merupakan salah satu masalah kesehatan yang bisa muncul tanpa peringatan. Penyebabnya banyak, mulai dari keracunan makanan, intoleransi makanan, sampai infeksi virus.
Harus bolak-balik toilet tentu bisa membuat kamu tersiksa dan juga mengganggu aktivitas. Karena itu, obat anti-diare seperti loperamide, bismut subsalisilat, dan diphenoxylate wajib ada di kotak P3K kamu.
4. Obat Sakit Perut
Konsumsi makanan berlemak, berminyak, atau pedas bisa membuat kamu mengalami gangguan pencernaan. Begitu juga dengan makan terlalu banyak atau terlalu cepat. Itulah mengapa menyediakan obat sakit perut, seperti antasida, di kotak P3K penting.
Baca Juga: Jangan Jijik! Ini 6 Manfaat Makan Ulat Sagu untuk Kesehatan
5. Krim Kulit Hidrokortison
Obat lainnya yang perlu ada di kotak P3K kamu adalah krim kulit hidrokortison. Adapun, krim ini berguna untuk meredakan rasa gatal bila kamu atau anggota keluargamu digigit serangga.
6. Obat Batuk
Batuk yang tidak kunjung berhenti di malam hari, tidak hanya bisa mengganggumu, tapi juga seisi rumah.
Jadi, menyediakan obat pereda batuk seperti dekstrometorfan di dalam kotak P3K, bisa menjadi penyelamat.
Namun, bila jenis batuk yang kamu alami adalah batuk berdahak, ekspektoran seperti guaifenesin merupakan obat yang paling efektif untuk meredakannya.
7. Gel Lidah Buaya
Bahan alami yang satu ini bisa menjadi penyelamat bila kamu mengalami luka bakar ringan. Namun, bila warna kulit menghitam, atau kamu tidak bisa merasakan luka bakar, jangan mengoleskan apa pun dan segera temui dokter.
Selain obat-obatan, kamu perlu melengkapi kotak P3K kamu dengan beberapa perlengkapan dasar.
Mulai dari plester, perban steril dan kain kasa gulung dalam berbagai ukuran, pita perekat, bola kapas, peniti, gunting kecil dan pinse hingga salep antibiotik.
Semoga bermanfaat
